Trösta mig.

Jag har många gånger fått höra att det är svårt att trösta mig. Att man inte alls vet hur man ska göra, speciellt när jag inte vill ha någon kram. Och jag kan inte förstå det. Hur kan det vara svårt?

Många gånger berättar jag precis hur man ska göra. Det enda man behöver då är att sluta tänka själv och bara göra det.

Är det något som för stunden är väldigt jobbigt och jag bara vill försöka fly från det?
Prata med mig. Prata med mig om i princip vad som helst. Det gör så jag lättare kan fokusera på något annat.
Det är något som fungerar som bäst när jag känner fysisk smärta. Det är då jag har väldiga problem att själv komma på andra tankar.

Är något psykiskt jobbigt och jag för stunden inte riktigt klarar av det?
Visa att du finns där.
Du behöver inte vända upp och ner på världen. Det gör vi när vi är glada och uttråkade.
När jag känner att jag inte klarar det. Visa att det är okey.
Säg att det är okey. Säg att vi fixar det, på något sätt. Att Vi fixar det. För ibland klarar jag inte av att känna mig så ensam.
Och om jag ifrågasätter hur. Svara ärligt.
Finns det något sätt hur, berätta. Finns det inte svara att du inte vet. Att om det inte skulle kunna lösas så är det okey. Vi, gör det bästa vi kan av situationen. 
Det är inte svårare än så.

Har du inte tid? Berätta det. Men kom tillbaka.
Berätta att vi fixar det, men kanske inte just nu. Igen, att jag inte är ensam.

Det mesta handlar bara om att finnas där. Det är inte så mycket mer.
Att visa att man bryr sig, så samlar jag energi till att fixa problemen själv sen.

Har du någon vettig idé om hur något kan bli bättre? Ge den. Jag gnäller inte för att gnälla. Jag gör det för jag behöver hjälp, för jag för stunden har fastnat.
Jag söker inte empati.
Jag söker hjälp, stöd och förståelse.
Att inte känna mig ensam.

Gillar

Kommentarer

Blackout
Blackout,

Man kommer väldigt långt med att endast stå bredvid och finnas för någon. Inte lösa situationen. Det är nog egentligen det svåraste av allt. Att bara finnas.

Känns som du behöver raka, tydliga människor. Kanske motstånd. Någon som utmanar dig på nåt sätt. Fattar jag fel eller är det så?


nouw.com/blackout